근육과 지방, 두 단어를 들으면 어떤 이미지가 떠오르나요? 아마도 강한 팔뚝을 가진 운동선수와, 부드러운 소파 쿠션처럼 느껴지는 지방일 거예요. 그런데 두 가지가 실제로 어떻게 다른지 정확히 알고 계시나요? 오늘은 근육과 지방이 어떻게 다른지, 그 차이가 우리 몸에 어떤 영향을 미치는지 재미있게 알아보겠습니다. 깜짝 놀랄만한 사실들이 여러분을 기다리고 있어요! 근육과 지방의 무게 차이 근육과 지방은 무게에 있어서도 차이가 있습니다. 많은 사람들이 생각하는 것과 달리, 근육이 지방보다 무겁다는 것은 사실이 아닙니다. 실제로는 1kg의 근육과 1kg의 지방은 무게가 같죠. 하지만 이 둘을 몸에 가지고 있을 때 느껴지는 무게의 차이는 분명히 있습니다. 이 차이의 원인은 부피에서 비롯됩니다. 앞서 언급했듯이, ..
